Địa chỉ mua hạt dinh dưỡng uy tín, giá rẻ

1.Hạt dinh dưỡng là gì?

Hạt dinh dưỡng là tên gọi chung của các nhóm hạt giàu hàm lượng dưỡng chất, có lợi cho sức khỏe, được nhiều người tiêu dùng lựa chọn và được các chuyên gia đánh giá, xếp loại thứ hạng dinh dưỡng.

2. Hàm lượng dưỡng chất trong hạt dinh dưỡng

Qua các nghiên cứu đều cho thấy trong hạt dinh dưỡng có chứa các thành phần tốt cho sức khỏe người sử dụng:

  • Magie, Photpho, Mangan, Selen, 
  • Hàm lượng Omega-3 
  • Vitamin B & E
  • Chất xơ, chất béo, Carbs
  • Protein, Calo..

Và một số khoáng chất khác…

3. Các loại hạt dinh dưỡng phổ biến trên thị trường

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại hạt, tuy nhiên được sử dụng phổ biến và thông dụng nhất có thể kể đến một số loại sau:

3.1 Hạt hạnh nhân

Hạnh nhân là món ăn khá phổ biến đối với người Việt bởi hương vị thơm ngon, bổ dưỡng. Hạt chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Hạnh nhân có thể được chế biến nhiều hình thức như hạnh nhân rang bơ, hạnh nhân nguyên vị, hạnh nhân rang muối…

Hạt hạnh nhân rang chín
Hạt hạnh nhân rang chín

3.2 Hạt điều

Hạt điều là hạt thuộc họ Anacardium occidentale có nguồn gốc từ Brazil và được sử dụng khá phổ biến ở Việt Nam. Hạt điều cung cấp nhiều dưỡng chất và chế biến được nhiều món như hạt điều rang muối, điều nguyên vỏ….

Hạt điều rang muối
Hạt điều

3.3 Hạt dẻ cười

Hạt dẻ (còn có tên khoa học là Aesculus hippocastanum) và các chiết xuất từ hạt dẻ đều đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Thành phần hoạt chất chính trong hạt dẻ là aescin giúp cải thiện sức khỏe tĩnh mạch và chống viêm.

Hạt dẻ cười rang muối
Hạt dẻ cười

3.4 Hạt óc chó

Hạt óc chó được xếp vào top loại hạt có hàm lượng dinh dưỡng cao nhất trong bảng xếp hạng. Óc chó giàu chất béo omega-3 và chứa lượng chất chống oxy hóa cao hơn hầu hết các loại thực phẩm khác.

Hạt óc chó
Hạt óc chó

3.5 Hạt bí xanh

Hạt bí xanh được lấy từ loại bí chuyên trồng để lấy hạt, phổ biến được trồng ở châu Mỹ, hạt này hiện nay được dùng khá phổ biến phù hợp với nhiều đối tượng như bà bầu, người già trẻ nhỏ…

hat bi xanh 0111
Hạt bí xanh

4. Hạt dinh dưỡng phù hợp với những đối tượng nào?

Hạt dinh dưỡng có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe , tuy nhiên có phải ai cũng có thể sử dụng? 

  • Hạt bí xanh có tốt cho bà bầu không? Tất nhiên là có rồi. Hạt bí xanh tách vỏ tốt cho sự phát triển cho trí não của thai nhi. Bên cạnh đó, còn tốt cho cả thận, dạ dày, nhuận tràng giảm nguy cơ bị trầm cảm và cảm thấy thoải mái, giúp mẹ tỉnh táo, minh mẫn.
  • Đối với trẻ nhỏ, dưỡng chất trong hạt gia tăng chỉ số thông minh của não bộ, giúp cho quá trình duy trì và phát triển sức khỏe của xương.
  • Với người cao tuổi, sử dụng hạt dinh dưỡng thường xuyên còn ngăn ngừa khả năng ung thư, các bệnh lý về tim mạch, phù hợp với cả người bị tiểu đường và huyết áp cao.
  • Các vận động viên, gymer sử dụng hạt dinh dưỡng để kích thích sự phát triển của cơ bắp, cung cấp hàm lượng protein và calo phù hợp giúp duy trì sức khỏe ổn định

Như vậy có thể thấy hạt dinh dưỡng phù hợp với mọi đối tượng từ trẻ em đến người già và đều có tác động tích cực đến sức khỏe.

5. Nên sử dụng bao nhiêu gram hạt dinh dưỡng mỗi ngày?

Sự xuất hiện của các món hạt dinh dưỡng trong thực đơn hàng ngày hiện nay đã trở nên khá quen thuộc. Bản thân chúng ta luôn xây dựng cho mình một thực đơn khoa học để có thể đảm bảo sức khỏe một cách tốt nhất.

Hạt dinh dưỡng có nhiều hàm lượng dưỡng chất tuy nhiên cũng không nên lạm dụng quá mức và phụ thuộc vào chúng. Người tiêu dùng cần nhận thức rằng đây là sản phẩm bổ trợ và không thể thay hoàn toàn thực đơn chính trong ngày , hay không nên lầm tưởng chỉ sử dụng nguyên chúng là đủ.

Người dùng nên cân nhắc sử dụng 200 gr – 300 gr mỗi ngày tùy thuộc vào sở thích của từng đối tượng. 

Ngoài cách sử dụng trực tiếp, hạt có thể kết hợp chế biến các món như bánh ngũ cốc tổng hợp, cháo yến mạch, Snack ăn vặt, sinh tố hoa quả mix hạt…

Khi sử dụng hạt chế biến với các thực phẩm khác cần xem xét thành phần của món kết hợp có đảm bảo hay không để tránh gây dị ứng hay hiệu quả dinh dưỡng của hạt không được phát huy tối đa.

6. Hạt dinh dưỡng có giá bao nhiêu 

Hạt dinh dưỡng là mặt hàng phổ biến, mang lại doanh thu khá cao cho các siêu thị và cửa hàng tiện lợi. Trước kia, phần lớn sản phẩm hạt đều nhập khẩu từ nước ngoài, tuy nhiên hiện nay có rất nhiều sản phẩm made in Vietnam phù hợp với lựa chọn mua sắm của người tiêu dùng. 

Tùy thuộc vào nhu cầu và khẩu vị của người tiêu dùng để lựa chọn cho mình những sản phẩm hạt ưng ý. Ví dụ Hạt macca Tây Nguyên có giá dao động từ 90 k – 250 k , hay bạn đang thực hiện chế độ eatclean muốn quan tâm đến các loại hạt giúp ích cho quá trình giảm cân thì có thể lựa chọn hạt chia đen Organic có giá dao động từ 80 k – 150 k. 

Các mức giá phụ thuộc vào trọng lượng đóng gói của từng sản phẩm. Người tiêu dùng cần nắm được mức giá phổ biến của các mặt hàng để tránh gặp tình trạng bị độn giá mà không hay biết.

7. Địa điểm mua hạt dinh dưỡng uy tín, giá rẻ

Nếu bạn là người thường xuyên mua sắm, thì có thể thấy hiện nay không có để tìm kiếm một sản phẩm tiêu dùng bởi sự phát triển của sàn thương mại điện tử, thói quen mua sắm online. 

Chỉ cần một từ khóa “hạt dinh dưỡng” bạn đã có tìm thấy hàng ngàn địa chỉ cung cấp sản phẩm hạt. Tuy nhiên cũng chính vì sự nở rộ đó mà bạn trở nên khó khăn trong việc lựa chọn vì không biết đâu là sản phẩm thật? đâu là giả? Đâu là địa chỉ bán hàng chính hãng? Đâu là nhà phân phối uy tín?

Chính vì thế bạn cần trang bị cho mình kỹ năng để trở thành một người tiêu dùng thông thái trước hàng ngàn sự lựa chọn.

Mua hạt dinh dưỡng ở đâu
Mua hạt dinh dưỡng ở đâu

Viet Gourmet là đơn vị phân phối sản phẩm hạt dinh dưỡng chính hãng, chất lượng với công nghệ sản xuất hiện đại tân tiến, có chứng nhận đảm bảo an toàn thực phẩm và là đơn vị cung cấp nguồn hàng chất lượng cho các siêu thị, cửa hàng tiện ích. 

Với tiêu chí luôn đặt lợi ích của khách hàng lên hàng đầu, chúng tôi luôn nỗ lực mang đến những trải nghiệm mua sắm hoàn hảo, sẵn sàng đổi trả sản phẩm nếu có bất cứ sự hư hỏng nào, hỗ trợ người tiêu dùng trong suốt quá trình trải nghiệm. Chính vì thế, Viet Gourmet luôn nhận được sự ủng hộ từ những vị khách hàng thông thái, tận tâm.

Nếu còn điều gì băn khoăn về sản phẩm hãy liên hệ cho chúng tôi hoặc qua số hotline 0348188118 , được giúp đỡ bạn là niềm vinh hạnh của Viet Gourmet

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.