Mua ngũ cốc Granola giảm cân ở đâu

1.Ngũ cốc Granola là gì?

Ngũ cốc Granola là loại ngũ cốc ăn nhanh của Mỹ được mix từ 7 loại hạt dinh dưỡng: óc chó, hạnh nhân, hạt điều, hạt bí, yến mạch, nho đen, nho vàng, nam việt quất, mật ong .Toàn bộ các hạt đều là hạt nhập khẩu Úc, Mỹ đảm bảo chất lượng. Các loại hạt được nướng giòn với màu nâu vàng trông rất đẹp mắt và hấp dẫn đặc biệt là với trẻ em, nó có thể coi như một món snack ăn vặt.

Ngũ cốc Granola
Ngũ cốc Granola

2. Phân biệt Granola và Muesli

Granola với muesli đều là hai loại ngũ cốc dinh dưỡng chứa các loại hạt khô và yến mạch. Tuy nhiên chúng vẫn có những điểm khác nhau:

  • Granola chứa yến mạch cán dẹt, các loại hạt dinh dưỡng, trái cây khô,..Còn Muesli có yến mạch nguyên chất, các loại hạt dinh dưỡng, trái cây khô,….
  • Nếu như Granola trộn thêm mật ong, hoặc chất tạo ngọt để tăng hương vị thì Muesli không trộn thêm bất kì một nguyên liệu nào.
  • Ở ngũ cốc Granola các loại hạt được nướng đến khi giòn và có màu vàng nâu. Còn Granola ngâm qua đêm với nước, hoặc được nấu chín. phan biet granola va muesli 1

3. Lợi ích khi sử dụng ngũ cốc Granola

Ngũ cốc được kết hợp từ 7 loại hạt dinh dưỡng chất lượng nên mang tới cho người dùng những lợi ích tuyệt vời khi sử dụng.

3.1 Cải thiện da và vóc dáng

Thưởng thức hạnh nhân rang chín hàng ngày giúp giảm thiểu mụn đầu đen, mụn nội tiết, tình trạng da khô, thô ráp. Đặc biệt hạnh nhân còn có tác dụng trong việc ngăn ngừa lão hóa, giảm thiểu nếp nhăn đối với phụ nữ trung niên.

3.2 Tốt cho sự phát triển của thai nhi

Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng hạt hạnh nhân với nhiều giá trị dinh dưỡng như omega-3, kẽm đều rất tốt cho sự phát triển của não bộ. Omega-3 giúp gia tăng chỉ số thông minh của não bộ. Do vậy, nhiều bà mẹ nên đưa loại hạt này vào chế độ ăn hằng ngày của trẻ để tăng cường khả năng tư duy và nhận thức cho con.

3.3 Món ăn kiêng hoàn hảo cho người giảm cân

Đối với những người đang thực hiện chế độ eat clean thì Granola trở thành trợ thủ đắc lực trong quá trình chinh phục vóc dáng thon gọn. Ngũ cốc cung cấp hàm lượng calo đầy đủ giúp người dùng có thể no lâu hơn, không bị cảm giác thèm ăn mà vẫn đảm bảo được sức khỏe và dưỡng chất cho cơ thể.

4. Sử dụng ngũ cốc Granola đúng cách

Granola có rất nhiều cách chế biến khác nhau tùy thuộc vào nhu cầu và khẩu vị của mỗi người:

  • Kết hợp ngũ cốc Granola mix với sữa chua hoặc sữa tươi để có một khẩu phần dinh dưỡng đảm bảo. Nếu như thích trái cây bạn thể cho thêm các loại quả như dâu tây, việt quất, kiwi để trọn vị hơn
  • Món snack, bánh đơn giản với nguyên liệu là ngũ cốc Granola mix 7 loại hạt. Bạn có thể sử dụng món ăn này như một thứ đồ ăn vặt thường ngày mà không quá nhiều chất béo cho cả người lớn và trẻ em hay kể cả người giảm cân.
  • Đối với các Gymer, trước khi tập luyện thường sử dụng món ăn nhẹ, có thể kết hợp ngũ cốc với sữa tươi không đường sau đó quay trong lò vi sóng rồi sử dụng.

5. Một số lưu ý khi sử dụng Granola

Ngũ cốc Granola có nhiều hàm lượng dưỡng chất tuy nhiên cũng không nên lạm dụng quá mức và phụ thuộc vào chúng. Người tiêu dùng cần nhận thức rằng đây là sản phẩm bổ trợ và không thể thay hoàn toàn thực đơn chính trong ngày , hay không nên lầm tưởng chỉ sử dụng nguyên chúng là đủ.

Người dùng nên cân nhắc sử dụng 200 gr – 300 gr mỗi ngày tùy thuộc vào sở thích của từng đối tượng. 

Khi sử dụng hạt chế biến với các thực phẩm khác cần xem xét thành phần của món kết hợp có đảm bảo hay không để tránh gây dị ứng hay hiệu quả dinh dưỡng của hạt không được phát huy tối đa.

6. Granola có giá bao nhiêu?

Ngũ cốc Granola là sản phẩm khá phổ biến trên thị trường. Sản phẩm được bán với mức giá dao động từ 90 k – 250 k tùy thuộc vào trọng lượng đóng gói. Người tiêu dùng cần nắm bắt giá cả của mặt hàng để tránh trường hợp mua phải sản phẩm bị độn giá. 

7. Mua ngũ cốc Granola giá rẻ ở đâu?

Nếu bạn là người thường xuyên mua sắm, thì có thể thấy hiện nay không có để tìm kiếm một sản phẩm tiêu dùng bởi sự phát triển của sàn thương mại điện tử, thói quen mua sắm online. 

Chính vì thế bạn cần trang bị cho mình kỹ năng để trở thành một người tiêu dùng thông thái trước hàng ngàn sự lựa chọn.

Mua granola ở đâu
Mua granola ở đâu

Viet Gourmet là đơn vị phân phối sản phẩm hạt dinh dưỡng chính hãng, chất lượng với công nghệ sản xuất hiện đại tân tiến, có chứng nhận đảm bảo an toàn thực phẩm và là đơn vị cung cấp nguồn hàng chất lượng cho các siêu thị, cửa hàng tiện ích. 

Với tiêu chí luôn đặt lợi ích của khách hàng lên hàng đầu, chúng tôi luôn nỗ lực mang đến những trải nghiệm mua sắm hoàn hảo, sẵn sàng đổi trả sản phẩm nếu có bất cứ sự hư hỏng nào, hỗ trợ người tiêu dùng trong suốt quá trình trải nghiệm. Chính vì thế, Viet Gourmet luôn nhận được sự ủng hộ từ những vị khách hàng thông thái, tận tâm.

Nếu còn điều gì băn khoăn về sản phẩm hãy liên hệ cho chúng tôi hoặc qua số hotline 0348188118 , được giúp đỡ bạn là niềm vinh hạnh của Viet Gourmet

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.